Blog o zdrowiu

Ciąża i laktacja Ciąża i laktacja

Niedobór ważnych składników odżywczych u kobiet w ciąży, powoduje ich brak także u dziecka. Właściwe i zrównoważone spożywanie mikroskładników pokarmowych ma podstawowe znaczenie dla zdrowia matki i dziecka.

Mikroelementy w sporcie Mikroelementy w sporcie

Substancje odżywcze dostarczają składników energii i struktury do budowania mięśni, ścięgien i innych tkanek lub wspierają metabolizm. Konkretne suplementy diety mogą podtrzymać wydajność.

Kosmetyki naturalne, czyli uroda od wewnątrz Kosmetyki naturalne, czyli uroda od wewnątrz

Stwierdzenie, że piękno pochodzi z wewnątrz, wydaje się truizmem. Oczywiście coraz częściej naukowcy alarmują, że należy prawidłowo i zdrowo się odżywiać. Dlatego powstała gama suplementów diety, zwana nutrikosmetykami, które przeznaczone są do...

Ustalić własny stan mikroelementów Ustalić własny stan mikroelementów

Wiedza o osobistych potrzebach jest podstawą dla właściwego wyboru suplementów. By dokładnie ustalić własne zapotrzebowanie na mikroelementy, najlepiej skorzystać z poniżej podanych metod.